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頭痛に効くコマ体操とは?詳しいやり方と実際にやってみた結果

2020/8/18  

私は(40代・男)は、20歳の頃から片頭痛に悩まされており、常に頭痛薬を常備していないといけないほどでした。 いざ頭痛が始まるとまったく身動きが取れずに、酷いときは1日中寝込んでいる時もあるからです。 ...

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頭痛薬が効かないレベルの痛み…←病院+○○で月1回飲む程度に!

2020/8/12  

あなたは1日に頭痛薬を何回飲みますか?私(40代男)は最高で1日に4回飲んでいました。薬の効果に切れ目を作りたくなかったので「ずっと効いている」という状態にしたかったからです。 朝ごはんのかわりに、頭 ...

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【背中のコリや痛み】交通事故の古傷に20年悩んだ僕のおすすめ

2020/8/9  

僕は独身時代に交通事故を経験しています。 体を強打してしまったので、それからというもの20年近く背中の筋肉痛に悩まされていました。 最近また背中のコリや痛みが悪化し、寝る前にシップを貼ったり、塗り薬を ...

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甘茶の作り方や効能は?糖尿病や花粉症に効果あり?

2018/12/16  

花祭りにお釈迦様にかける「甘茶」が ありますが、 甘い味にも関わらず実は砂糖を使っていません。 ダイエットにもいいですし、春先の花粉症に 悩む方や糖尿病の方にも嬉しい効果があります。 今回は花祭り以外 ...

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法事や葬儀で線香の煙が苦手な人は病気?タバコの害と同じレベル?

2018/12/16  

お仏壇にお参りする時、いつもお線香に火をつけて 香炉でたくといった方も多いと思います。 タバコは害があると皆さん広く認識されていますが、 お線香も同じく煙が出ますよね? 健康への害はどうなんでしょう? ...

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お風呂上りに蕁麻疹?子供の赤いぶつぶつ・かゆみの原因とは?

2018/12/16  

身体を温めすぎると出てしまう蕁麻疹があります。 これは、子供に多くみられる症状で、 お風呂で温まったり、大泣きしたり、運動など、 体温の上昇で引き起こされる蕁麻疹です。 普段、元気にしていて、 問題な ...

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朝全く起きれない女性は病気?弱いしだるさが抜けない対策は?

2018/7/21  

私の話をさせていただくと、 毎朝、自分の意志の強さだけではどうにも ならないほどの、だるさと眠気で、いくら寝ても、 まだ眠いという状態です。 私って、主婦なのに朝が弱いなんて‥。と、 自己嫌悪もしばし ...

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朝起きれない人は病気?昼間も眠い・会社に遅刻は重病?

2018/7/21  

朝が苦手‥。 これは死活問題ですよね? 毎日起きないといけないのに 起きれない、体が重い、 これではいけないと思っても、朝が来ると、 どうしようもない! 実は、私も朝が苦手です! 良く寝ても朝が辛い人 ...

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気象病で偏頭痛や体調が悪い?低気圧や台風で体調が悪化する原因と対策は?

2018/7/21  

季節の変わり目に体調が不安定になったり、 風邪をひきやすかったり、 天気がどんよりした日は気分が重い! そんな「気象」によって 体調に影響が出やすい人は、 女性が70%も占めています。 もしかしたらあ ...

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女性の冷え性の原因は?食事や生活で改善する方法とは?

2018/7/21  

冬場は特に 冷え性の方にとっては辛い季節ですよね? 私も手足の末端が冷えやすく、 夏場でも、スーパーの 生鮮食品コーナーを歩いていると、 手足がジーンとしてきて 血行が悪くなっていくのを感じます。 で ...

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